【AKI】一汁一菜の記録
インスタにはよく乗せていますが
こちらにも載せてみようかと♪
2ヶ月程まえから一汁一菜を始めました。
産後、家にいるのでしっかり作らなきゃ!
って意気込んでたけど、正直疲れるし、品数多いの好きじゃないし
何より旦那に不評だった(大皿で一品どーんとかが好きなんだって)
そんなとき土井先生の本を読んで、
もう楽しちゃえ!ってことで一汁一菜ってスタイルに変えることにしました。
そんなうちの晩御飯記録。
2017.10.2
・白米
・味噌汁
・秋刀魚
あー簡単( ´∀` )
ちなみにこの食事で旦那3kg落ちました。
私も減量中~